خبرات حياتيه

أعشق الزهور عشقا جما حتى أن هناك ذكريات لي مع كل زهره فإذا رأيت الورد البلدي تذكرت من كان يزرعه ويربي عليه النحل ويهديني بعض زهورها الحمراء الجميله.. وإذا رأيت القرنفل تذكرت الربيع في بيت أبي فكنت أشتريه وأزين به البيت وأضع بعض زهوره على شعري المنسدل الطويل آنذاك أما الأشجار والأوراق الخضراء فتذكرني ببيت جدي فكان اللون الأخضر المنتشر هنا وهناك يبهجني وينعش قلبي يالجمال ثمار البرتقال المدلاه من أشجارها وعيدان القصب وهناك  أعواد العنب الأصفر المبهج وهنا البلح يطل علينا من نخلته العاليه وكان لنا قريب شييخ كبير في السن كنت أطلق عليه عم جوافه لأنه يملك بداره شجرة جوافه علاقه عندما يراني يقطف لي منها ثمره ولم أذق في حلاوتها إلى الآن وهكذا لكل زهره عندي ذكرى وقصه.. أما البنفسج فله حكايه أخرى فكلما سمعت أغنية ليه يابنفسج بتبهج وإنت زهر حزين كلما لفت نظري هذا التعبير لماذا الحزن والتشاؤم منه رغم بهائه وحسنه وبحثت عن ذلك فيما بعد فوجدته نبات عشبي معمر لا يعرف موطنه الحقيقي وأوراق على شكل قلب وله رائحه عطريه مميزه وأشكال أيضا متعدده يحكمها طول النهار أو قصره ويطلق عليه(فيو ليت)ومع...

يتعرض الكثير منا للسرقه.. فيتسلل أحدهم إلينا على حين غفلة ويسرق منا عزيز أو نفيس وماأشدها خيانة يتصف بها بعض المؤذيين من البشر.. فقد يسرق أموال لك أو مصوغات أو منقولات ودائما السارق متسلل مجهول دخل بيتك أو مكان عملك ووثقت به فانتهز فرصه عدم تواجدك وقام بفعلته الشنعاء ودائما المسروق غالي عليك.. والسارقون أنواع منهم السارق الخاطف الذي يخطف منك متعلقاتك أثناء سيرك بالطرق العامه وهناك سارق نصاب ينصب لك فخا ويطمعك في وهم يملكه وأنت تبغاه فيصفعك ويفل.. وهناك سارق متسلل إلي أشيائك ويسرقها رغما عنك.. وكلها أنواع مذمومه تؤلم النفس وتؤذيها وتبكي العين على مافقدت وتوغر القلب وتشتت الذهن من كثرة تفكيرك فيمن ياترى يكون السارق؟ وتحية للإسلام الذي شرع قطع يد السارق إذا عرف.. وهي عقوبه عادله لما أحدثه السارق في أنفسنا من ألم وأذي وهناك نوع آخر من السرقه تعرف صاحبه وتتعامل معه وهو يعرفك معرفه فاحصه فيتصفح تفاصيلك الحياتية ويتقرب منك كالناموس الذي يلتصق بك لكي يمتص دماءك متلذذا بألمك... وذكرني هذا بإحدى زميلات خيم امتحانات الكليه وكانت تجلس بالمقعد المجاور لي والذي يبعد عني متر وعن الآخرون م...

لا أظن ابدا ان عين المحب ممكن أن تكون حسوده.. يقولون إن أي عين يمكن أن تحسد ولكن أي عين ممكن أن تحسد حسد طفيف.. حسد عادي كأن تعجب بكوب ماء فيكسر أو مفرش سفره فيقطع ونداوي هذا بالذكر (ماشاء الله لاقوة إلا بالله) لنحفظ أشياءنا وأشياء غيرنا من أعيننا إذا أعجبت بشئ ما إعجاب شديد... ولكن العين التي تحسدك فتتعرض لحادث يسبب لك عاهه ما... أو تحسدك فترسب بالإمتحان بعد أن كنت دائما التفوق أو تكون العين فتاكه أكثر فتدخل من حسدته القبر.... هذه ليست عين محب أبدا أو عين عابره نظرت بإعجاب لشئ ولكنها عين حقوده، كارهه للنعمه التي أنعم الله بها عليك وتمنت زوالها منك فحقدت فحسدت فأتت بَالأخضر واليابس ن طرفة عين وانتباهتها..... أذكر في ذلك إبن قريبتي كان متفوق في دراسته ويحصل على مكافأه شهريه من الكليه وينتظر الجميع أن يتعين بالجامعه بعد أن يتخرج فيها وفي السنه الأخيره أصيب بحاله غريبه من الصمت والسكون والبلاهه والبلاد واحتار أمه فيما ألم به وأصحابه وسألته مابك فقال لها:إني أسمع أصوات كثيره في أذني وأناس يضربونني.. ذهبت به إلى الأطباء المتخصصون ودخلت مراحل العلاج النفسي وتبادل حال الشاب من متف...

ماهية السمنه وكيف تنشأ السمنه مرض العصر حيث الحداثه والتكنولوجيا والراحه البدني.. فالاجهزه بالريموت والسيارات متوفره والطعام جديد ولذيذ وسريع... اختراع أنواع للصوصات والمقابلات فاتحات الشهيره.. التي تغوي الجائع والشبعان أيضا.. فنضع رطل فوق رطل من اللحوم والشحوم زيادة على أو اننا فنضيع الصحه ونظهر بمظهر الدانه المفرطه... ولكن يجب أن نتدارك أنفسنا ونسارع بالعلاج منآفة العصر فالصحه تاج على رؤوسنا.  كيف ندرك زيادة الوزن؟  تقاس السمنه بمؤشر كتلة الجسم (وإن الجسم بالكيلو جرام مقسوم على مربع طوله بالمتر) فإذا كان مؤشر الكتلة من25الي29فهو مصاب بزيادة الوزن أما إذا كان 30فأكثر فهو مصاب بالسنه المفرطه.... وتؤثر السمنه على أمراض القلب والأوعيه الدموي والسكري واضطرابات العظام والعضلات والسرطان أسباب السمنه: من أهم أسباب السمنه وخاصة في شبه الجزيره العربيه تناقص النشاط الجسدي عند السكان بشكل كبير مع توافر الخادمات والأجهزة المنزليه الحديثه فوصلت نسبة السكان في تركيا الذين يعانون من السمنه الزائده 36.8٪والسمنه المفرطه 23.5٪كما أن السكري في النساء أكثر من الرجال ويرجع ذلك إلى عد...

كثيرا منا يطلق اللوم على الزوج وحده في فشل الزواج أو على الزوجه وحدها.... وهذا خطأ كبير وزيف للحقائق لأن أي منهما يمكن أن يكون سبب مباشر في الفشل فكثير من الزوجات (عافانا الله) تتسم بالنكد وتجد مدخلا له في أكثر الأوقات فرحا ومرحا للزوج تبدأ حينها في تقليب المواجع وتذكيره بماضيه المظلم وبداياته الضعيفه التي صنعت منها نجاح وإبهار إذا دعاها لتناول الغذاء خارج المنزل تذكره بخصائص الرذيله في الإصراف وعدم تحمل المسئوليه وأن عندهم إلتزامات ومصاريف وإذا جلس لمشاهدة التلفاز وأراد أن ترافقه فتتذكر أن السهر لن يجعلها تقوم بأعمالها وأعبائها الجسام حتى لو كان الصباح يوم عطله رسميه وإذا زقتطع من راتبه جزء لشرب السجائر أو دفع مشاري البوفيه في عمله تعايره بأن البيت والأولاد أولى منه بهذا المبلغ..... وإذا كان يوم أجازه أو عيد فيحلو لها التنظيف السنوي أو الإسبوعي للمنزل وفتح الخزانات وخبط ورزع من الصباح الباكر.... لا فرق عندها بين الأجازه وبين أيام العمل... وتعامل الزوج مثله مثل الأبناء له نفس الأوامر ونفس النواهي ونفس العقاب أيضا وإذا دعا أحد أقاربه للمنزل تمرض وتدعي الألم وعدم قدرتها على خ...